At have stress er meget individuelt

- derfor er ingen af mine forløb ens.

De er simpelthen skræddersyet til netop dine udfordringer, symptomer og status.

 

Når du er i et forløb på 10 uger får du 10 intensive coachingsessioner, nogenlunde svarende til en session pr. uge. Derudover vil der være 8 meditationer og udvikling imellem sessionerne.

 

Støt og sikkert bevæger du dig mod mere ro, balance og tilbagevendende energi i dit liv og din hverdag. Du bliver mere bevidst omkring din stress og hvad den faktisk specifikt ønsker at fortælle dig, om sygemelding kontra raskmelding. Du får styr på følelserne du har omkring din stress (følelser som bl.a. skam og skyld) og ikke mindst får du redskaber til at slippe din stress og forebygge den i fremtiden.

 

Det er ikke et quickfix! Du har sikkert være mange år om at opbygge dit stressniveau og det tager tid og ro til at komme tilbage på sporet igen. Mine klienter oplever som regel markante forbedringer allerede i løbet af de første 3 uger, men det er som sagt ikke noget quickfix, men en proces.

 

Sessionerne kan foregå hos dig, hos mig eller via Skype/Facetime.

Timepris for sessioner ud over forløb kr. 850,-

Ønsker du at bestille tid til et forløb, eller ønsker du mere information,

er du velkommen til at kontakte mig på telefon 31203333.


Du kan også udfylde nedenstående formular og jeg vil kontakte dig hurtigst muligt.

Indsender formular...

Der opstod en fejl på serveren.

Formular modtaget.

Anja Torsbakke

Mindfulness Master Coach

 

Tidsbestilling 31 20 33 33

atorsbakke@det-bevidste-valg.com

Vilkår og betingelser

Timepris for sessioner ud over forløb kr. 850,-

Timepris for sessioner ud over forløb

kr. 850,-